Inteligencia emocional

Gestión Emocional

las emociones afectan nuestra manera de ver y pensar el mundo,

¿pero lo hacen negativamente?
Esta demostrado que las emociones influyen en la atención, en la memoria y en el razonamiento lógico.

suele decirse que las emociones nos distraen, pero no es así, nos apartan de un pensamiento para llevarnos a otro que emerge como mas importante.
Necesitamos  emociones  para tomar decisiones de manera eficaz, para comunicarnos, comprender a otras personas y vivir en la sociedad con armonía.
Es posible modificar el programa de nuestras creencias intimas, muchas de ellas aun desconocidas y        re-programar el guión profundo de la vida.
Para modificar las respuestas ante ciertos estímulos es necesario:
1º     Toma de conciencia
2º     Participación (Implicación)
3º     una estructura del proceso para realizar el cambio

Reconducir  los procesos inconscientes que nos conducen al miedo y la incertidumbre hacia la seguridad y confianza.

Modificamos las respuestas de nuestros estímulos hacia una interpretación nueva de confianza y seguridad, de esa forma cortamos los procesos anteriores de miedos e incertidumbres y empezamos nuevas conexiones neuronales que nos llevan a la semilla  de la confianza y la seguridad, que con la constancia y la disciplina veremos crecer día a día.

 

 


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