Debido a la exposición a lesiones y contracturas, los deportistas están más necesitados de los masajes que cualquier otra persona. Este tipo de masaje es una de las maneras más rápidas que tienen los deportistas de recuperarse, y también se encamina a la preparación física intensa, para evitar espasmos musculares y estimular la musculatura y el sistema nervioso.Beneficios: sirve como prevención de lesiones, pero además tiene un efecto analgésico y ayuda a realinear las fibras musculares. También impide que se formen adherencias y elimina numerosas toxinas, aumentando la irrigación sanguínea, y retrasando la aparición del cansancio y la fatiga.
